您现在的位置是：探索 >>正文

178直播体育在线直播

探索85545人已围观

简介多学一个知识点——得了脂肪肝应注意什么？脂肪肝是多重因素作用的结果，无论体重如何，长期不健康生活方式或代谢疾病均可能引发肝内脂肪堆积。脂肪肝患者应注意以下几点。饮食调整：限制精制糖、反式脂肪如油炸食品 ...

　　多学一个知识点

　　——得了脂肪肝应注意什么？只有真假终结站

　　脂肪肝是多重因素作用的结果，无论体重如何，胖人长期不健康生活方式或代谢疾病均可能引发肝内脂肪堆积。得脂178直播体育在线直播脂肪肝患者应注意以下几点。肪肝

　　饮食调整：限制精制糖、只有真假终结站直播吧nba直播吧在线直播反式脂肪（如油炸食品、胖人直播吧nba直播吧在线直播蛋糕）及酒精的得脂摄入；增加优质蛋白、膳食纤维和维生素的肪肝摄入。

　　规律运动：每周坚持至少150分钟及以上中等强度运动（如快走、只有真假终结站游泳等），胖人减少久坐。得脂

　　定期监测：每年进行肝脏超声及肝功能检查；确诊患者应遵医嘱进行干预。肪肝

　　出品：健康报·谣言终结站科普小组

　　审核：国家健康科普专家库成员、只有真假终结站四川大学华西医院消化内科主任医师胡兵

胖人

　　策划：李天舒王宁

胖人

　　制图：王建影

胖人

Tags：