夏不可无姜,但这么吃才不上火​!3分钟懒人养生法,比睡半天还管用!生气时,全身器官发生了这些可怕变化!清热解毒第一花,泡水去暑又提神!清热又养生的莲子,为什么和夏天更配呢?干姜与生姜的区别,你知多少?它是“6月第一果”!